Sara Fischer
MSc, eidg. anerkannte Psychotherapeutin
und Fachpsychologin FSP
Psychotherapie und Beratung für Kinder, Jugendliche, Familien und Erwachsene
076 576 34 73
sara.fischer@fsp-hin.ch
Kinder, Jugendliche und Eltern
Psychotherapeutische Abklärung und Behandlung bei Fragestellungen rund um Entwicklungsprobleme des Kindes- und Jugendalters
Der Schwerpunkt meines psychotherapeutischen Fachwissens und Know-hows liegt unter anderem in folgenden Bereichen:
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Regulation von starken Emotionen (wie Ängste, Wut, Traurigkeit)
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Aufbau und Stärkung des Selbstwertgefühls
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Umgang mit Krankheit / psychosomatischen Beschwerden (z.B. Kopfschmerzen) und/oder Behinderung (Stärkung der Selbstwirksamkeit, Autonomieentwicklung und Beratung der Eltern)
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Gestalten von Beziehungen (Freundschaften, Geschwister, Familie)
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Begleitung und Beratung bei Trennung oder psychischen Erkrankungen von Elternteilen
Zudem besteht die Möglichkeit, den Fokus der Psychotherapie auf den Bereich des Lernens im schulischen Kontext zu legen, wie beispielsweise den Umgang mit Prüfungsängsten, Förderung von Selbstwirksamkeit, kognitiven Grundfunktionen, Selbstkontrolle und Konzentration.
Die Methoden zur Behandlung werden individuell gewählt, sind kreativ, spielerisch, lösungsorientiert und systemisch. Die Bezugspersonen werden miteinbezogen.
Familientherapie und Erziehungscoaching
Ein Kind ist Teil einer Familie, weshalb es sinnvoll ist, mit der ganzen Familie zu arbeiten, um eine Veränderung der Situation zu erzielen. Variabel können auch nur ausgewählte Familienmitglieder einbezogen werden.
Es besteht die Möglichkeit als Eltern ein Erziehungscoaching im Rahmen der Kinderpsychotherapie in Anspruch zu nehmen. Dabei erarbeiten wir gemeinsam Strategien für anspruchsvolle Erziehungssituationen und den Abbau von Spannungen in der Familie.
Psychotherapie und Beratung für Erwachsene
Ausgehend von Ihrem Anliegen entwickle ich mit Ihnen im vertrauensvollen Gespräch Lösungswege für:
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den emotionalen Umgang mit schwierigen Lebenssituationen und Beziehungen
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die Stärkung der Emotionsregulation bei Ängsten, Aggressionen, Schüchternheit, Depression
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die Stabilisierung psychischer Gesundheit, Linderung psychosomatischer Beschwerden wie Schmerzen
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die Stärkung der Beziehungs- und Liebesfähigkeit
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die Verbesserung der Konzentrations- und Entspannungsfähigkeit
Sie lernen zu sich und Ihrer Biographie zu stehen und nehmen Ihre Fähigkeiten und wunden Punkte realistisch wahr. Dies schafft Raum für Mut, Ziele hartnäckiger zu verfolgen, Hindernisse anzupacken und Ihre Beziehungen aktiver zu gestalten.
Meine Methoden sind lösungsorientiert, systemisch und klientenzentriert, umfassen Biographiearbeit sowie verhaltenstherapeutische Inputs.
Als Psychotherapeutin unterstehe ich der gesetzlichen Sorgfalts- und Schweigepflicht.
Über mich
Sara Fischer
MSc Psychologie
Eidg. anerkannte Psychotherapeutin
Fachpsychologin für Psychotherapie FSP
Berufliche Erfahrung
seit 2021 selbständig in eigener Praxis
2018-2021 Psychotherapeutin in Delegation in Zürich (Psychotherapie Spielzeit)
seit 2015 Schulpsychologin im SPBD im Bezirk Meilen
2007-2015 Berufsschullehrerin für Psychologie und Pädagogik Fachpersonen Betreuung (BFS Winterthur), Leitung Lernfoyer
1995-2014 Lerncoaching Zürich
1991-2014 Berufsbildnerin und Physiotherapeutin Universitätsspital Zürich (Schwerpunkt Schmerzen und Training)
Aus- und Weiterbildung
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fortlaufende Teilnahme an Fortbildungen, Supervision und Intervision zu lösungsorientierter, systemischer und kognitiver Therapie
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eidgenössische Anerkennung als Psychotherapeutin und Fachpsychologin FSP 2019
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methodenintegrierte Psychotherapieweiterbildung, MAS Kinder- und Jugendpsychotherapie 2015-2019 (IAP/ZHAW)
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Master in Psychologie, Universität Zürich 2007
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FH Physiotherapie 1991
Anmeldung und Kosten
Anmeldung
per Telefon unter 076 576 34 73 oder per E Mail an sara.fischer@fsp-hin.ch
Ich werde mich zeitnah bei Ihnen melden, um das weitere Vorgehen zu besprechen. Nach der ersten Kontaktaufnahme vereinbaren wir einen Termin für ein Erstgespräch. Dort besprechen wir die aktuelle Situation, Ihre Wünsche und Anliegen und planen das weitere Vorgehen.
Kosten
Der Tarif für eine Therapiesitzung von 60 Minuten für Einzelpersonen (darin enthalten 10 Minuten Vor- und Nachbereitungszeit) richtet sich nach den üblichen Tarifen. Berichte und Telefongespräche werden nach Aufwand verrechnet. Verschiedene Varianten der Kostenübernahme einer Psychotherapie sind möglich und werden nachfolgend aufgelistet:
Krankenkasse
Seit Juli 2022 kann psychologische Psychotherapie von der Grundversicherung der Krankenkassen übernommen werden, wenn eine entsprechende ärztliche Anordnung vorliegt. Ich bin als psychologische Psychotherapeutin von der obligatorischen Krankenpflegeversicherung zugelassen. Die Anordnung kann von der Hausärztin, dem Kinderarzt oder einer Psychiaterin ausgestellt werden. Ihre persönliche Franchise und der Selbstbehalt sind zu beachten.
Zusatzversicherungen beteiligen sich an den Kosten einer “nicht-ärztlichen” Psychotherapie. Am besten informieren Sie sich vorab bei Ihrer Krankenkasse. Ich erfülle die Voraussetzungen für die Abrechnung über die Zusatzversicherung (santésuisse).
Invalidenversicherung (IV)
Bei einer Kostengutsprache der IV für eine Psychotherapie werden die Kosten bis zum vollendeten 20. Lebensjahr von der IV getragen. Ich erfülle die Voraussetzungen für die Abrechnung über die IV und bin auf der Liste des Bundesamts für Sozialversicherungen (BSV) eingetragen.
Schulisch indizierte Psychotherapie für Kinder und Jugendliche
Die Schule übernimmt die Kosten einer Psychotherapie, wenn die Schwierigkeiten eines Kindes sein schulisches Fortkommen gefährden. Dafür braucht es im Vorfeld meist eine Abklärung durch den Schulpsychologischen Dienst (SPD). Dieses Angebot ist kostenlos.
Kontakt
Sara Fischer
Psychotherapie
Ausstellungsstrasse 39
8005 Zürich
076 576 34 73